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パーソナルトレーニングジム☆BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

2022/04/18

パーソナルトレーニング
BODYDESIGN 盛岡
エスペランサジム 盛岡本宮です

本日もありがとうございました。

30分コース、50分コースのお客様と沢山のお客様と関われること幸せに思います。

ありがとうございます。

お客様の結果と目標に向かって我々も頑張ってトレーニング指導して行きます!!

毎日、色々な刺激を頂き、お客様と共に成長出来る事に感謝です。

一日の反省をし明日に備えたいと思います。

いつも、ありがとうございます。

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パーソナルトレーニング2回無料体験お待ちしております(^^)/

パーソナルトレーニング専門☆BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

2022/04/17

本日も、沢山の御利用ありがとうございました。

日曜日は仲良しコンビのお客様が一生懸命と切磋琢磨しトレーニングしています(^^)/

見させて頂いている我々もお互いの負けじ具合に熱くなります。

皆さん、各目標に向かってステップアップして行っているのが良く見えて嬉しくなります。

私達は、皆さんの目標達成に全力で取り組みパーソナルトレーニングを提供します。

明日も、頑張って行きます!!

明日は体験のお客様もいらっしゃいます、よろしくお願いいたします(^^)/

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パーソナルトレーニング無料体験はお気軽にお問い合わせフォームよりお願い致します。

パーソナルトレーニングジム☆BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

2022/04/16

パーソナルトレーニング☆BODYESIGN 盛岡です
本日も、ありがとうございました(^^♪

明日も、新規入会の方のトレーニングを見れますので楽しみです(^^♪

体そのものより心と気持ちが変わって来ているので嬉しいですね~

本人も調子が良いと周囲に伝えているようです。

筋肉、筋力を強く大きくする事も大切ですが、心と気持ちが前向きになることが重要なんです!!

これが筋肉トレーニングの伝えたい事ですね。

明日もパーソナルトレーニング頑張ります。

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パーソナルトレーニング専門

BODYDESIGN 盛岡

エスペランサジム 盛岡本宮

パーソナルトレーニング無料体験はお気軽に
お問い合わせフォームよりお申込み下さい(^^♪

パーソナルトレーニング☆BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

2022/04/16

パーソナルトレーニング専門 BODYDESIGN 盛岡です(^^♪
本日もよろしくお願いします!!

いつもありがとうございます。

関節に負担がなくダイレクトに筋肉に負荷を乗せつつ、安心安全に最大筋力をも発揮できるのが鍛錬のマッスルラインです。

その前にコンディショニングラインを適切に行い筋力や筋肉バランスを整える事で、マッスルラインの効果が非常に高まります。

マッスルラインは体力がない方のためにあるようなマシンですね。

トレーニング中は余計な体力を使わず筋肉が先に心地よく疲労するので終えた後は爽快感が充実します!!

筋肉は疲労しているんだけど、体力は残っているよ!みたいで凄く気持ち良いと皆さん言われますね~

これはぜひ、パーソナルトレーニング無料体験で体験して頂きたいです(^^♪

よろしくお願い致しますⅤ

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パーソナルトレーニング専門
BODYDESIGN 盛岡
エスペランサジム 盛岡本宮

パーソナルトレーニング無料体験はお気軽に、お問い合わせフォームからお申込み下さい(^^♪
スタッフ一同お待ちしております。

パーソナルトレーニング☆BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

2022/04/14

パーソナルトレーニング専門 BODYDESIGN 盛岡です
本日も、ありがとうございました。

体験パーソナルトレーニングの方もコンディショニングラインで筋バランスを整えて

マッスルラインを使って下半身のトレーニングを希望により行いました。

この体験の女性の方のバックボーンが素晴らしくて、やはりトレーニングも非常に良かったですね!!

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パーソナルトレーニング無料体験は
お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^♪

パーソナルトレーニングジム☆BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

2022/04/12

パーソナルトレーニング専門 BODYDESIGN 盛岡です

本日もよろしくお願いします!!

雑念を捨て冷静に状況判断し、的確にトレーニング指導を心がけます。

より、お客様を輝かせる事が出来るよう頑張ります(^^)/

いつも、ありがとうございます。

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パーソナルトレーニングジム BODYDESIGN 盛岡 よろしくお願いいたします(^^)/

パーソナルトレーニング無料体験はお気軽にお問い合わせ下さい。


パーソナルトレーニングジム☆BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

2022/04/11

パーソナルトレーニングジム BODYDESIGN 盛岡です
本日も、よろしくお願い致します。

脚のトレーニングって本当にキツイですよね。

でも、脚のトレーニングをしてこそ上半身も良くなって来るのは皆さんお分かりだと思います。

僕の脚トレは本当に重きを置いていまして厳しくて嫌われます。

そんな脚トレーニングを顔が青くなりながら頑張る女性がいます!!

先日、過酷な状況の中から発せられた言葉がこの数十年間のトレーニング人生で最も刺さりました。

気持ち悪いが気持ち良いです(^^♪ 

この言葉を聞いた瞬間、自分の未熟さを痛感しました。

本日もパーソナルトレーニング指導 顔晴ります!!

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パーソナルトレーニング無料体験は
お気軽にお問い合わせ下さい(^^♪

パーソナルトレーニング専門☆BODYDESIGN 盛岡です

2022/04/10

パーソナルトレーニングジム BODYDESIGN 盛岡です
自分の自己満足のトレーニング指導は卒業し、お客様視点に立ったトレーニング指導を心がけている今日この頃です。

とても自分でも感触が良くて気持ちが良いです。

とにかく効果の出る可動域や刺激のポイントでトレーニングを行って頂きたいので、

動作がしっくり来ない時は厳しいようですが再度行ってもらいます。

自分に厳しく、相手にも心を鬼にし厳しく。

明日も顔晴りましょう(^^♪

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パーソナルトレーニングジム BODYDESIGN 盛岡でした!!

パーソナルトレーニング 無料体験は
お気軽にお問い合わせ下さいませ。

パーソナルトレーニング専門☆BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

2022/04/09

パーソナルトレーニングジム BODYDESIGN 盛岡です(^^♪
短時間高効率理論のお陰で通常の2倍くらい1日にパーソナルトレーニング指導出来ています。

もちろんトレーニングでも通常の一人で行う場合よりも2~3倍くらい刺激が入っていると思います。

体を変えるには効率の良い筋肉刺激が必須です。

ただ、どうやって効率良く刺激を入れるか、ここは相当研究実践してきた自負があります。

中々、体が変わって来ないという方がいましたら是非、短時間高効率メソッドを受けに来てください(^^♪

明日も体験の方がいらっしゃる予定ですので少しでも何か掴んで頂けるよう顔晴ります!!

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パーソナルトレーニングジム BODYDESIGN 盛岡でした(^^♪

パーソナルトレーニング専門☆BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

2022/04/09

パーソナルトレーニングジム☆BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

本日もありがとうございました。

パーソナルトレーニングジム BODYDESIGN 盛岡は

もっとカッコよく、もっと美しく、もっと自分らしくなりたい方を全力でサポートしています。

短期間で一気にゴールに行くのではなく、体作りはそんな短期間で終えれるものではないですから

中長期的に構築して行きます。

例え痩せたとしてもリバウンドしないような体が適切なんだと思います。

もちろん、アスリートも沢山いらっしゃいますのでパフォーマンスアップメニューも提供しています。

悩めるトレーニーの方々は是非、

パーソナルトレーニングジム BODYDESIGN 盛岡までお越しくださいませ(^^♪