パーソナルトレーニング☆エスペランサジム盛岡です(^^♪
2025/01/16
パーソナルトレーニング☆エスペランサジム盛岡です(^^♪
いつも、ありがとうございます。
年齢を重ねても希望を持てるトレーニングジム エスペランジムです!
本日もお忙しい中、来店して頂けるお客様方の筋力をしっかり発揮出来るように整えて仕上げていきます
よろしくお願いします。
70才でもしっかり動けるように筋肉の貯筋を作っていくのが大切だと思います。
無理のない負荷の範囲でしっかり筋肉と脳に働きかけるのがエスペランサジムのトレーニングマシンですので
、お身体にお悩みのある方など
是非、一度2回のトレーニング無料体験からお試し下さいませ(^^♪
法人トレーニングプランなどもお問合せ下さい!!