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パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング

ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

先日、またまた上の橋の

小野さんの生活芸術さんに用事で行ったついでに、紺屋町通り...

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ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

とにかく　女性陣が顔晴っています！！

トレーニングする人って、男でしょ？？って言...

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ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

こんにちは！！

パソコンやら回線やらの不調で、雑務が出来ない日が続いておりました...

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ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

この間、鶯宿にある赤い風車という宿で二泊三日のファスティングキャンプを行...

パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

私の子供でございますが、だいぶマッスルコントロールが上達して来まして、いつの間にか、この腹筋...

パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング

ＢＯＤＹＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

今、私達が本気で取り組んでいる

食育ですが、

嬉しい事に子供の、はると君...

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ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

みなさん　こんにちは！！

フードファスティングマイスターAdvance　の純子です(^^♪<...

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ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

初心者の方々も順調に育って来まして、明るい話しをして来たり、明るいお洋服を着て来るように...

パーソナルトレーニングジム　BODYDESIGN　盛岡です！

本日も、一人一人のお客様としっかり向き合い厳しさの中にも、

楽しさを感じてもらえるようなトレーニングを提供できたらと思います...

パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

ここ、最近は１０分でもトレーニングする！！という目標を立てて、

パーソナルトレーニン...

パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング

ボディデザイン　盛岡です

良い時もあれば、悪い時もある。

言葉通り、現実的に身に起こります。

どこか私が調...

パーソナルトレーニングジム　ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

昨日は、本当に暑かったですね～(;^_^A

しかし、自分がトレーニングするなら、うだるような暑さは大歓迎です。

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ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

おはようございます(^^)/

厚くなりましたね～

本日も顔晴って行きます！...

パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

ボディデザインジム　盛岡です(^^♪

昨日は凄い風で、本日は凄い雨ですね～

こういう凄い雨の時は、虫さんの気持ちになります。...

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ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

ＧＷ中の、体重増加は修正出来ておりますか？？

ジムのお客様で、あるスポーツに打ち込ん...

パーソナルトレーニングジム　ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

最近は、もくもく淡々と山籠もりのような感じで時間を見つけては、僕の練習とトレーニング研究に時間を使っておりました。

パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

こんにちは！！

本日も、よろしくお願いします。

最近は、天気も良くて本当に...

パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

ボディデザインジム　盛岡です(^^♪

大型連休中も、子供の体操教室（選手クラス）だけは関係なしに４時間ほどの練習がありまして、規則正...

パーソナルトレーニング専門

ボディデザインジム　盛岡です(^^♪

初心者専門のボディデザインジムですが、すくすく生徒さん方がそだって来られまして、本当に嬉しく思います。

...

パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

ボディデザインジム　盛岡です(^^♪

おはようございます！！

連休明けの火曜日　顔晴っていきます！！

朝のＩＢＣラ...