2022/06/23
パーソナルトレーニング☆エスペランサジム盛岡です(^^♪
トレーニングって大きな負荷をかけるだけではないと、長いトレーニング人生の中でもここ数年で痛感した私です。
整える、抜くって作業も大切なんだと、この重要性をパーソナルトレーニングのお客様にもお伝えしています。
エスペランサジムんには、特許取得のコンディショニングラインがありますし、
私たちは、より進化させてバージョンアップしたトレーニング方法で提供する場合もあります。
これで、トレーニングに適した体を一度作ってから
関節には負担は少なく筋肉には刺激が大きいマッスルラインでのリアル筋力トレーニングで
どんな方でも気持ちの良いトレーニングが行えます。
若干、体の使い方や可動域でのポイントがあるので、そこはパーソナルトレーニングで修正習得して頂いております(^^♪
今からここから
変わりたい方は是非、エスペランサジムでトレーニングしてみて下さい！！
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パーソナルトレーニング無料体験も完全予約制となりますので
お問い合わせの上、お越し下さいませ(^^♪
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