2022/05/04
パーソナルトレーニング専門☆エスペランサジム 盛岡です(^^♪
GWの中でも
パーソナルトレーニング、自主トレーニングと変わらずの鍛錬
誠に有難うございます。
トレーニングで体を変化させるには必ず刺激が必要です。
なかでも、いかに深層部まで効果的な刺激が入っているかで勝負は決まると思います。
効果のでるポイント、たった1センチにも拘りますね。
そこは僕らじゃないと見極める事は不可能です。
時には厳しく、時には優しく、楽しみながらより自分らしい自分を作り上げて行きましょう!!
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パーソナルトレーニング
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