2022/04/16
パーソナルトレーニング☆BODYESIGN 盛岡です
本日も、ありがとうございました(^^♪
明日も、新規入会の方のトレーニングを見れますので楽しみです(^^♪
体そのものより心と気持ちが変わって来ているので嬉しいですね～
本人も調子が良いと周囲に伝えているようです。
筋肉、筋力を強く大きくする事も大切ですが、心と気持ちが前向きになることが重要なんです！！
これが筋肉トレーニングの伝えたい事ですね。
明日もパーソナルトレーニング頑張ります。
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パーソナルトレーニング専門
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エスペランサジム 盛岡本宮
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