根子式 ブログ

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    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    2019/04/11

    パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング

    ボディデザインジム 盛岡です(^^♪

    本日も、効率の良い筋肉刺激を与えられるよう考えてパーソナルトレーニング指導させて頂きますの...

  • パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    2019/04/09

    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

    BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    本日も、たくさんのお客様と関われる事に感謝して顔晴って行きます!!

    最近、送別会や歓...

  • パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    2019/04/05

    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

    BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    何が正解で、何が正しいかなんて分かりません。

    ただ、目の前のお客様にとって何が最善な...

  • パーソナルトレーニングジム BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    2019/04/03

    初心者専門

    パーソナルトレーニングジム ボディデザイン盛岡です(^^♪

    晴れましたね~ この天気最高です!!

    毎日が、研究と反省の日々であります。

    昨日の反省を今...

  • パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング BOYDESIGN 盛岡です(^^♪

    2019/04/02

    パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング

    BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    新元号 発表なりましたね!!

    令和の年も私も、お客様も進化の年にさせて頂きます。...

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    2019/03/30

    パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング

    BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    このお花どうですか~??

    ジムのお客様でフラワーアレンジメントの先生に作成して頂...

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    2019/03/29

    パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング

    BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    オリエンテーリング競技日本代表で、

    今年のアジア大会優勝者でもある、盛合みえ様が...

  • パーソナルトレーニングジム BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    2019/03/26

    パーソナルトレーニングジム BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    ジムには、60才以上のお客様も数名いらっしゃいます。

    私の昔からの勝手な考えですが、歩くなどの運動も良いのですが...

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    2019/03/25

    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

    BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    先日、土曜日にある社長さんの結婚式に家族で出席して来ました。

    そこに遠方の方で、嫁の...

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    2019/03/24

    パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング

    BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    運動トレーニングを続けて行くと、どうしても目に見えない疲労などもあり、停滞したり、怪我を...

  • パーソナルトレーニング BODYDESIGNジム 盛岡です(^^♪

    2019/03/22

    パーソナルトレーニングジム

    BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    つり輪 設置してみました!!

    と、言いますのも一応、子供が少学1~3年生の部で東北大会で優勝しておりま...

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    2019/03/21

    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

    ボディデザインジム 盛岡です!!

    先月、2月より

    まこちゃんを救う会 応援募金箱を設置して1ヶ月がたち終了させて頂きまし...

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    2019/03/18

    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

    ボディデザインジム 盛岡です(^^♪

    本当に、教養が足りないな~と感じている私です。

    日課は、朝早くのコメダでの読書です。

  • パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング ボディデザインジムです(^^♪

    2019/03/13

    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

    ボディデザインジム 盛岡です(^^♪

    大分、暖かくなってきましたね~

    この時期は春に向けてと、トレーニングを開始される方が出...

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    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング ボディデザインジム 盛岡です

    2019/03/10

    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

    ボディデザインジム 盛岡です(^^♪

    本日も、飾らず気取らず焦らず、一人一人、一つ一つの事を丁寧に確実にパーソナルトレーニング指導を...

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    2019/03/06

    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

    ボディデザインジム 盛岡です(^^♪

    3月となりました。

    この季節はフィットネスクラブなどでも良くあるあるで、転勤や新しい世...

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    2019/03/04

    パーソナルトレーニングジム

    ボディデザイン 盛岡です(^^♪

    起業当初から一貫している事、

    それは、、、初心者や挫折した方を、パーソナルトレーニングで救う事。

    ガ...

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    2019/02/28

    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング 

    BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    早いものでもう3月ですね。

    皆様、いかがお過ごしですか?

    季節の変わり目...

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    2019/02/26

    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

    BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    名前は根子ですが、秋田犬を昔飼っていました!!

    今は、ロシアのスケート選手とか飼われ...

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    2019/02/24

    パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

    BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

    言い方は悪いですが、マシンを教科書通り使わない事がよくあります。

    こんなBODYDE...

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