パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

2020/11/17

パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング

BODYDESIGN GYM 盛岡です!

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今日も、ご覧頂きましてありがとうございます。

新型コロナに負けないよう免疫力を高く保つために

自主トレーニングもできるだけ時間空いたら少しでも行うよう努力しています。

 

子供の、はると君も体操選手クラスの練習は、私から見ても厳しく

大人でも無理だと思う内容ですが頑張ってやっています。

 

トレーニングだけでは、真の強い体や精神は身に付かない、

付くとしても大きな時間ロスになると思います。

決めては食事でしょうね。

 

出来合わせの添加物まみれの製品ばかり摂取しているようでは、

精神や体にも粗が出ると思います。

 

はると君は、学問で学んでいる陰陽五行論では90才から

天将星の周期に入るそうで100才まで生きるために今から気を付けています。

幼稚園からの目標の新日本プロレス入門のための体作りと食生活がメインなんですけどね(^O^)

 

トレーニング、食事、休養

バランス良く考えて過ごしたいと思います。

 

運動会見ても、まともに走れない子供が多く目に付きます。

ほんと心配なります、、、。

はると君の腹筋が消えるようでは親失格だと、嫁の純子マンが

考えた食事を食べさせているので僕としては安心です。

みんなが幸せになれるよう

こういった子供の食プログラムも宜しければ伝える活動もして行きたいですね(^^♪

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パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング

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