パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング BODYDえSIGN GYM 盛岡です(^^♪

2020/11/15

パーソナルトレーニングジム☆ミネラルファスティング

BODYDESIGN GYM 盛岡です(^^♪

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皆さん

こんにちは

本日も、顔晴っていきましょう!!

 

パソコン、システムの不具合でしばらく間隔が空いてしまいましたが

元気に活動させて頂いておりました。

本当に、皆さんのおかげでございます。

ありがとうございます。

 

来年は少し大きい動きもありますので目を離さずにいて下さいね!

 

ここ最近は、

なぜ長いトレーニング人生を送って来ているのか、、、

なぜ、このトレーニング指導という仕事をしているのか、、、

なぜ、トレーニングジムを起業したのか、、、

自問自答しています。

 

やっぱり一番大きい要因は、トレーニング弱者を救いたい

強くしたい(体や筋力もだが心のほうも)という想いですね。

考えても出る答えは。

フィットネスクラブで見ていても迷走してトレーニングしている人って凄い多いんですよね。

僕の練習内容ってかなり簡略化されているので、いきなり答えって感じのトレーニング内容もあるので大分近道で進化させてあげれているのかなと勝手に思っています。

 

あと、最近は研究開発していた猫式スーパースクワットが完成しまして嬉しいです(^^♪

もう100キロ中盤から後半のフルスクワットなんてしなくて良いんです。自分的に嬉しい悲鳴です。

僕は、マックス17・5キロで潰れます。

それくらい強烈です。

という最近でした~

 

本日も顔晴ります!!

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