パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング BOYDESIGN 盛岡です(^^♪

2019/05/12

パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

ボディデザインジム 盛岡です(^^♪

大型連休中も、子供の体操教室(選手クラス)だけは関係なしに4時間ほどの練習がありまして、規則正しい生活を送っておりました。

朝9時~の練習の日は前日22時頃には必ず眠り、一人で朝6時に起き、体を目覚めさせております。

8時過ぎには練習場所に行き、トレーニングをしつつ練習開始を待つようです。

この休み期間中の午後に唯一、釣り堀に行って来ました。

川魚が大好きな彼は、岩魚があれば何もいらないくらいです。

食事も、肉より魚を選びます(^^)/

釣りって、本当に焦らず待つ事が大切なんですよね~

焦って下手に動くと魚にも伝わって釣れませんね~

こんな事も、釣りから学んでこの日曜日のパーソナルトレーニング指導 張り切って行きます!!

ミネラルファスティング入られている方も2名ほどいますので、そのフォローもしっかり行っていきます。

結果にしっかり拘って行かせて頂きます!

パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

ボディデザインジム 盛岡 でした~(^^♪

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