パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング　ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪ | ブログ

パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡です(^^♪

どんなに、忙しくても日々の研究や自主練習は１０分でも行う事にしています。

日課は、掃除して始業前に、準備体操兼ねてトレーニングを１０分でもやると違います。

本日も、顔晴ります！！

パーソナルトレーニング☆ミネラルファスティング

ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ　盛岡でした～