パーソナルトレーニング+ミネラルファスティング
BODYDESIGN 盛岡です(^^♪
ジムに来られているお客様の中には、お医者さん方もいまして、深いお話しもしてくれるし、トレーニングに関わってる身分から意見交換したりもします。
やはり、先生方は医療費!!
最前線にいる先生は、これを強く言います。
医療を当たり前のように受ける日本人の感覚にも警笛を鳴らします。
高額な医療を病気になり、当たり前のように受ける前に、病気にならない体を作る。
そのためには、適度な運動、適切な食事だと言われます。
お医者さん方から、真剣な事を言われると身が引き締まりますね。
パーソナルトレーニングも、ミネラルファスティングもこれからの時代に決して逆らった事ではないので、少しずつでも進歩させて行けたらと思います。
鶯宿温泉の赤い風車さんでの、ファスティング合宿も煮詰まって来たようです。
パーソナルトレーニング+ミネラルファスティング
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