パーソナルトレーニング+ミネラルファスティング BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

2019/01/06

パーソナルトレーニング+ミネラルファスティングの

BODYDESIGN 盛岡です(^^♪

今年は昨日、1月5日に子供の体操教室が終わり夕方にお参りに行って来ました。

去年を無事に過ごせた事の感謝、今シーズンの家族や会員様の安全と向上を頑張りますので、見守っていて下さいみたいに祈願したように思います。

私も何事もなければ、数年ぶりに大会にも復帰したいですね!!

筋量で2~3キロ頑張って戻して、10キロ絞って、夏前に70キロでどんなコンディションになっているかですね~

あまりにヒドイ状態ならば、考えます。。。

目標は大会出場としておきます。

パーソナルトレーニング指導も自分のトレーニングも忙しいを言い訳にせず頑張って行きます。

エキスパートファスティングマイスターの純子ちゃんも既に、年末年始の食べる飲むを重ねた お客様方のコンディション修正という事で4名のファスティング指導に入っています。

本当に、準備食からファスティング本番、回復食までアドバイスが的確で頼もしいです(^^♪

こんなパーソナルトレーニング+ファスティングの

BODYDESIGN 盛岡 よろしくお願いします!!

体験や体相談は随時受け付けております(^^)/

https://www.bodydesign-n.com/contact/